Comment choisir un matelas: guide d’achat rapide

Le choix du matelas peut avoir un impact significatif sur la qualité de notre sommeil et sur notre santé en général. Aujourd’hui, le marché offre une grande variété de modèles, fabriqués avec différents matériaux et technologies, qui peuvent être plus ou moins adaptés à des besoins spécifiques. Vous pouvez par exemple trouver des matelas à ressorts ensachés, en mousse à mémoire de forme, en latex naturel ou fabriqués en utilisant une combinaison de plusieurs matériaux. Compte tenu du nombre de modèles disponibles, trouver le matelas qui vous convient peut sembler une tâche difficile, mais en suivant ce bref guide d’achat, vous pourrez prendre une décision éclairée et choisir le matelas parfait pour vos besoins.

Voyons donc ensemble quels sont les principaux types de matelas, quels aspects prendre en compte avant d’acheter et quelques conseils utiles pour trouver le modèle idéal. 

Comment choisir le matelas: les aspects à prendre en compte

Quand il s’agit de bien dormir, le choix du bon matelas est essentiel. Un bon matelas peut en effet améliorer la qualité du sommeil, soulager certains problèmes et fournir le soutien adéquat au corps pendant le repos nocturne. Avant de commencer à chercher le meilleur matelas, vous devrez donc d’abord évaluer vos besoins personnels. Considérez également votre position de sommeil préférée, qui peut être en position couchée, latérale ou couchée, car chaque position nécessite un niveau de soutien et de confort différent.

De plus, si vous souffrez de troubles ou de problèmes de santé particuliers, tels que des maux de dos ou des allergies, vous devrez en tenir compte lors du choix du matelas. Certains modèles peuvent être plus adaptés que d’autres à certains problèmes. D’autres aspects importants à prendre en considération pour le choix sont : 

• les dimensions, que vous devrez évaluer en fonction de vos caractéristiques physiques, de vos préférences et de l’espace disponible dans la chambre. Par exemple, des personnes particulièrement grandes ou robustes peuvent avoir besoin d’un matelas king-size, ou plus grand que la taille standard, qui peut assurer un sommeil confortable. Même ceux qui ont un sommeil agité ou qui ont l’habitude de bouger beaucoup pendant la nuit peuvent avoir besoin d’un matelas plus large. Avant d’acheter le matelas pour votre chambre, évaluez également la taille de la pièce et choisissez un modèle qui peut s’intégrer harmonieusement dans l’espace disponible;
• le degré de rigidité: c’est un autre aspect crucial à considérer. Le choix, dans ce cas, dépend principalement de la position dans laquelle vous êtes habitué à dormir, mais aussi du poids et de vos préférences. Si vous avez l’habitude de dormir sur le dos, par exemple, vous aurez besoin d’un matelas de raideur moyenne, offrant un soutien adéquat, en particulier dans le bas du dos. En effet, un matelas trop mou pourrait ne pas soutenir la région lombaire et faire prendre une position non naturelle au corps, tandis qu’un matelas trop rigide pourrait provoquer une tension excessive sur les muscles lombaires. Si vous préférez dormir sur le ventre, un matelas rigide en latex ou à ressorts pourrait être plus adapté pour fournir un soutien adéquat aux hanches et à la poitrine, évitant ainsi de vous noyer et de causer des douleurs dorsales. Un autre facteur à prendre en compte est le poids corporel, qui influence le choix de la hauteur du matelas et du degré de rigidité, en particulier dans le cas de poids importants;
• perception de la température: toute personne qui tend à transpirer pendant le sommeil ou qui souffre particulièrement de la chaleur devra également tenir compte de la capacité de thermorégulation et de contrôle de la température du matelas. Certains modèles – comme le matelas Optima Fresh de Mollyflex – sont conçus avec des matériaux qui favorisent la transpiration, comme le gel à mémoire de forme, un matériau innovant qui a la capacité de disperser l’excès d’humidité assurant une agréable sensation de fraîcheur. Cela aide à dissiper la chaleur et à maintenir une température optimale la nuit. En outre, les matelas respirants permettent une bonne circulation de l’air, contribuant à maintenir une sensation de fraîcheur et de confort, même dans les saisons les plus chaudes; 
• durée et garantie: lors de l’achat d’un matelas, il est important de prendre en compte également la durée de vie du produit et la garantie offerte par le fabricant. Un matelas de qualité fabriqué à partir de matériaux durables peut durer de nombreuses années, offrant un bon rapport qualité-prix à long terme.

Comment choisir le matelas en fonction du poids

Lorsqu’il s’agit de choisir le matelas, le poids corporel est un facteur important à prendre en compte. Le choix d’un matelas adapté à son propre poids peut en effet garantir le bon soutien et le niveau de confort pendant le sommeil. En général, ceux qui ont un poids léger (moins de 68 kg) peuvent opter pour un matelas plus doux, qui fournira un soutien adéquat au corps tout en assurant un bon confort. Les matelas en mémoire de forme ou en latex peuvent être un excellent choix pour ceux qui ont un poids léger car ils offrent une surface douce mais réactive, qui s’adapte parfaitement aux formes du corps.

Pour ceux qui ont un poids moyen (68-90 kg), un matelas de rigidité moyenne peut être la meilleure option. Ce type de matelas offre en effet un bon équilibre entre soutien et confort. Les matelas à ressorts ensachés ou hybrides peuvent convenir aux personnes de poids moyen, car ils offrent un soutien optimal et une bonne respirabilité.

Enfin, les personnes de poids élevé (plus de 90 kg) devront choisir un matelas offrant un soutien supplémentaire pour supporter le poids corporel de manière adéquate. Dans ce cas, un matelas de rigidité moyenne à haute ou haute peut être le plus indiqué. Les matelas à ressorts à haute densité ou les matelas hybrides qui combinent une mousse à mémoire de forme et des ressorts peuvent fournir un soutien supplémentaire et une durabilité accrue.

Il convient de souligner qu’il ne s’agit que de directives générales et que le choix du modèle le plus approprié peut varier en fonction des besoins personnels. Comme nous l’avons vu, en plus du poids corporel, d’autres facteurs doivent également être pris en compte, tels que la position de sommeil préférée et d’éventuels problèmes de santé spécifiques. 

Un dernier conseil: si possible, essayez les matelas avant de les acheter, ou demandez conseil à un personnel expérimenté qui saura vous conseiller sur la meilleure option en fonction de vos besoins. La preuve directe vous donnera une idée plus précise du confort et du soutien que le matelas offre en fonction de votre poids corporel. Prenez le temps de comprendre vos besoins, d’étudier les différents types de matelas et d’évaluer soigneusement votre choix. 

Si vous avez besoin de plus d’informations ou de conseils pour choisir le matelas le mieux adapté à vos besoins, contactez-nous ou passez nous voir dans l’un de nos points de vente. Le personnel de Mollyflex est toujours disponible pour vous conseiller et vous guider dans le choix des meilleurs produits et vous garantir un repos sain et de qualité!

Tout ce que vous devez savoir pour choisir le matelas le mieux adapté à vos besoins